Το Fitbit Charge 2 ήταν μια καλοδεχούμενη συσκευή που απέσπασε πολλούς επαίνους τόσο από την τεχνολογία όσο και από την κοινότητα του γυμναστηρίου, αλλά της έλειπαν μερικά σημαντικά χαρακτηριστικά. Ευτυχώς το Χρέωση 3 έχει διορθώσει πολλές από τις αμφιβολίες του μεγαλύτερου αδελφού του και έχει αποδειχθεί ότι είναι ένας ισχυρός διεκδικητής στον χώρο παρακολούθησης φυσικής κατάστασης. Ένα από τα καλύτερα χαρακτηριστικά του είναι η δυνατότητα παρακολούθησης των προπονήσεών σας με πολλούς τρόπους, συμπεριλαμβανομένης της παρακολούθησης διαστήματος. Σε αυτόν τον οδηγό, θα σας δείξουμε πώς να ενεργοποιήσετε το διάστημα και ακόμη και να αλλάξετε τις ρυθμίσεις του διαστήματος, αν θέλετε.
Προϊόντα που χρησιμοποιούνται σε αυτόν τον οδηγό
Αμαζόνα: Fitbit Charge 3 ($ 150)
πώς να βλέπω τους αγγέλους
Πώς να κάνετε το πράγμα
- Σουφρώνω πάνω από το Charge 3 μέχρι να φτάσετε στο «Interval Workout».
- Παρακέντηση για να ξεκινήσει η διαλειμματική προπόνηση.
- Καθώς ασκείστε, ο ιχνηλάτης θα σας ειδοποιεί όταν είναι ώρα να μεταβείτε από κίνηση σε ανάπαυση και αντίστροφα.
- Στο Charge 3, η προεπιλεγμένη διαλειμματική προπόνηση περιλαμβάνει περίοδο κίνησης 30 δευτερολέπτων και περίοδο ανάπαυσης 10 δευτερολέπτων που επαναλαμβάνεται 14 φορές για συνολικό χρόνο προπόνησης 9:20.
Τώρα προχωρήστε! Ανεξάρτητα από τη δραστηριότητά σας, το Charge 3 θα παρακολουθεί την προπόνησή σας και θα διατηρεί το χρονικό σας διάστημα για εσάς.
Πώς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις για το χρονόμετρο διαστήματος
- Ανοιξε την εφαρμογή Fitbit στο smartphone σας.
- Μεταβείτε στις ρυθμίσεις του λογαριασμού σας έως τρύπημα στο εικονίδιο λογαριασμού στην επάνω δεξιά γωνία.
- Επιλέγω κάνοντας κλικ στην εικόνα της συσκευής σας.
- Παρακέντηση Συντομεύσεις άσκησης.
- Παρακέντηση Διαλειμματική προπόνηση.
- Από εδώ μπορείτε αλλαγή ο χρόνος κίνησης, ο χρόνος ανάπαυσης και ο αριθμός των επαναλήψεων.
- Φροντίστε να συγχρονισμός οι νέες σας ρυθμίσεις πίσω στη φόρτιση 3.
Αυτό είναι! Τώρα που αλλάξατε τις ρυθμίσεις, μπορείτε να αντλήσετε ακόμη περισσότερες επαναλήψεις κατά τη διάρκεια της συνεδρίας σας.
Οι κορυφαίες επιλογές εξοπλισμού μας
Εδώ είναι αυτό που χρειάζεστε για αυτό.
το καλύτερο flip down dvd player
Το πράγμα
Fitbit Charge 3
Ο ιχνηλάτης που χρειάζεστε
Το Fitbit Charge 3 είναι ίσως το καλύτερο πρόγραμμα παρακολούθησης φυσικής κατάστασης που έχει κάνει το Fitbit και είναι σίγουρα μια σταθερή αναβάθμιση από το Charge 2. Με βελτιωμένη οθόνη αφής, παρακολούθηση ύπνου, ενσωματωμένες προπονήσεις και πολλά άλλα, το Charge 3 θα πρέπει να είναι απολύτως στη λίστα σας.
- $ 150 στο Amazon
- $ 149 στη Walmart
Δεν είναι μυστικό ότι το Fitbit θεωρείται από πολλούς ως το King of Fitness Wearables. Το Fitbit ήταν ένα από τα πρώτα που πρωτοστάτησε στην κατηγορία προϊόντων και έχει κατασκευάσει με συνέπεια ποιοτικές συσκευές με εξαιρετικά χαρακτηριστικά για να μας κρατήσει όλους σε καλύτερη υγεία. Το Charge 3 είναι το καλύτερο που έχουν να προσφέρουν. Ο σχεδιασμός είναι πολύ βελτιωμένος σε σχέση με τους προκατόχους του και φέρνει νέα λειτουργικότητα στο τραπέζι που του λείπει έντονα, όπως παρακολούθηση ύπνου, στεγανοποίηση, παρακολούθηση προπόνησης και πολλά άλλα.
